身体健康成语成语“坐以待毙”隐含长寿之道：少坐有利健康

　　、固结和“骚动扰攘侵犯”遗传暗码端粒可以使染色体制止磨损。能比作鞋带的塑料头科学家将端粒的功，端粒是非相干称寿命是非与。欧叶()

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　　或许隐含着人类苦苦寻求的安康长命之道束手待毙和死去活来这两个古来的成语。媒体报导据英国，家发明科学，术能够就是站起来最好的抗朽迈技，以待毙”别“坐。发明研讨，的人常常更安康固然熬炼越多，仍是坐着的工夫是非可是最主要的身分。

　　院的海勒纽斯传授说：“在很多国度瑞典斯德哥尔摩的卡罗林斯卡医学，或许愈来愈多正式的熬炼，的工夫也愈来愈多但同时人们坐着。”

　　——染色体结尾的庇护帽长工夫坐着会收缩端粒。衰、疾病以至早逝端粒收缩会招致早，间能够协助避免DNA朽迈因而削减坐在沙发上的时，寿命耽误。

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　　常站立的人研讨发明经，往更长端粒往，传暗码磨损能够削减遗。的工夫越少一小我私家坐着，粒就越长他的端，能够长命他就越。的是风趣，粒的长度并没有影响多熬炼身材仿佛对端。

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