天气开始寒冷,让孩子多吃3种食物,强健血管,对肠胃有好处
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想要健康就要多吃这个食物。红枣 脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状。
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