孩子最馋的“香辣菜”,鲜香爽口,美味营养,一口一个吃着香!
孩子生长发育的过程中离不开营养的食物提供丰富的营养物质,只有身体得到充足的营养物质才能有效促进身体发育,帮助骨骼发育,增长智力,提高免疫力。今天介绍的这道菜就是干锅香辣虾,鲜香爽口,美味营养,一口一个吃着香,一起来看看它的做法吧!
大虾含有极其丰富的营养物质,经常吃能有效提高孩子的免疫力,预防多种常见的疾病。女性产后如果乳汁少或者没有乳汁,那么就可以用鲜虾肉500克,研碎,黄酒热服,每日3次,连服几日,可起催乳作用。
孩子经常吃大虾对大脑发育也非常有利,因为大虾中含有3种脂肪酸,能促进孩子增长智力,让孩子集中注意力学习更认真。虾皮有一定的镇静作用,对于神经衰弱,神经功能紊乱都有非常好的治疗作用。大虾的营养非常丰富,体弱多病的人可以经常吃大虾,对健康是非常有利的。
大虾中含有风的镁元素,这种物质对心脏健康有利,可以有效保护心血管系统,从而预防动脉硬化,冠心病,高血压以及心肌梗死等疾病的发生。日本研究显示,常吃大虾还可以有效消除“时差症”,对健康有一定的帮助。
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