女生是“假胖”还是“真胖”?赶紧看看这3部位,不胖就别瞎减肥了!
现在很多女生可以说都是比较盲目的减肥的,可能有的女生根本就不胖,但是在看到比她更瘦的女生的时候,她就觉得自己很胖了,所以说就刻意的去减肥,然后追求那种很瘦的美感,其实有的时候真的没有必要,也许你根本就不胖,只是你自己就不知道,那么,今天小编和大家分享一下,女生是“假胖”还是“真胖”?赶紧看看这3部位,不胖就别瞎减肥了!
1、脚踝
有些人看着胖可能是因为骨架大,实际并不胖。但如果脚踝粗壮,皮肤粗糙,有被撑开的纹路。那就是真胖无疑了。因为肉是从上往下长的,到脚踝处已经是最后一关,如果脚踝粗,那肯定全身不会是瘦的。反之,如果你的脚踝很细,说明的身材并不胖,并没有到非减肥不可的地步。
2、腹部
很多女孩子都会觉得自己的腹部很多肉,甚至自己明明只有80斤的体重,依然恨不得自己只剩下骨头。其实腹部有赘肉一般都是肥胖的标准,有些女生由于久坐不运动,身上的脂肪往往会堆积在腹部这里,也就是人们口中所谓的“游泳圈”。若是你的腹部没有多余的赘肉,身材还是比较完美的,就别瞎减肥了!
3、胳膊
很多女生减肥都是从节食开始的,但其实如果想要知道自己是不是很是胖的话,可以看一下胳膊,如果自己的胳膊上有很多“拜拜肉”,这说明你该减肥了,而且这种情况下穿无袖或者吊带的衣服显得整个人非常的壮,像个女汉子一样,但如果没有“拜拜肉”的话,那就用不着减肥,因为你不是真正的胖了起来,可能是自己的假想而已,别瞎减肥了。
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- 编辑:马拉文
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