女人40岁后，常喝陈皮泡水，美容抗衰，有“3好处3禁忌”，要了解

陈皮是一种常见的中药材，其实它就是常见的成熟的橘子皮晒干或者低温干燥处理后得到的，这是一种非常传统的中药。陈皮药性辛、苦，主脾胃，入肺经，适当喝陈皮泡水有着非常好的养生保健的作用。不仅可以健脾养胃，而且还可以美容养颜，你知道陈皮泡水喝有哪些好处?又有哪些禁忌呢?一起来了解一下吧!

1、美容、抗衰

女性过了40岁之后体内激素变少，人衰老加速，经常饮用陈皮泡的水，有利美容养颜。因为陈皮中含有大量的抗氧化成分，这些物质可以有效清除和对抗人体自由基，从而起到美容养颜，延缓衰老的作用。所以女性想要美容那么不妨经常喝点陈皮泡的水，可以让你的皮肤变得更加水润弹性有光泽，它是一种天然的抗衰法宝。

2、健脾

脾虚是一种常见的症状，往往脾虚的人身体中的湿气都比较重，如果一个人长期体内的湿气比较重，那么很有可能导致身体出现问题。而陈皮入脾经和肺经，适当饮用陈皮泡的水可以达到非常好的健脾功效，而且陈皮还可以有效清除体内的湿气。所以对于脾虚湿气重的人而言，平时生活中经常喝陈皮泡水，有利恢复健康。

3、止咳化痰

陈皮中含有大量的挥发油，这种挥发油具有一定的刺激性，可以有效祛痰，让喉咙部位的痰液慢慢咳出来。陈皮中的挥发油还可以刺激扩张支气管，所以能够起到一定的止咳效果。平时生活中适当的喝一些陈皮水，对于预防和缓解咳嗽有着非常重要的作用。

陈皮泡水的禁忌

1、体热患者不能喝

因为陈皮具有一定的燥湿功效，所以对于体内热气比较大，出现燥咳，胃火旺，口干口苦，便秘或者发烧的人而言是不适合饮用陈皮水的。否者会进一步加重体内的火气，让病情加重。

2、服药的人不能喝

陈皮中含有的某些成分可以能和药物中的某些成分相互反应，所以正在吃药的人平时生活中最好不要喝陈皮水。如果一定要喝的话，那么一定要在医生的指导下服用，这样才能有效避免陈皮中的一些成分和药物发生发应对健康造成危害。

3、胃酸过多患者不能喝

陈皮有助于促进消化，增进食欲，所以胃酸过多的人平时生活中就不要和陈皮水了，会加重胃的负担，甚至还会导致腹痛，腹泻等不良症状的出现，对健康是非常不利的。

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