女性最爱的水果,促进食欲,改善便秘,清除子宫垃圾,减肥瘦身
青枣里的钾参与蛋白质、碳水化合物和能量的代谢及物质转运,有助于预防和治疗高血压,另外还能能提高机体的免疫功能,调节体内酸碱平衡,青枣含有大量的糖类物质,可以有效的增强我们人体的免疫力,青枣主要含有葡萄糖、蔗糖、果糖、以及由果糖和葡萄糖组成的低聚糖、半乳醛聚糖及阿拉伯聚糖等;并且含有大量的胡萝卜素、核黄素、维生素C、硫胺素、尼克酸等多种维生素,具有非常强的补养功效哦,能够有效的提高人体免疫功能,增强抗病毒的能力。
一想到好多桃子,低着头想掉下来。我就觉得心里特别美,而且这个桃子不是平常卖的那种桃子。这个桃子浑身都是红色的,咬下去一口连桃汁儿都是红色的!这个桃子叫血桃儿,个头比平常买的桃子小一点儿!但是价儿比平常的桃子要贵上两到三倍呢,现在正是要摘血桃的时候儿,我觉得菜市场上很快就能看到血桃了!
刺梨中维生素C的含量非常惊人,是所有水果中最丰富的,被称为“维c之王”。维c在被人体吸收后,可增强人体的免疫力,可促进抗体的形成,有效防止流感病毒的入侵,预防人感冒咳嗽
天气干燥,人容易肺燥咳嗽,这时候吃点柿子,可很好的缓解这一症状。柿子性寒凉,入肺经,另外还含有大量的维生素,可滋润肺部,对肺热引起的咳嗽、生痰等症状有很好的疗效
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- 编辑:马拉文
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