女性不想长皱纹,3种食物要多吃,排毒消脂,改善肠胃,有益健康
芋头
芋头又叫做芋艿,软糯鲜香,口感独特,受到很多人的喜爱。它含有丰富的维生素和钙质,可维护身体所需的物质,补充营养,补钙明目,而且能提高食欲帮助消化的目的,起到补中益气,健脑益智的作用。
菠萝蜜
菠萝蜜是一种生长在热带的水果,含有人体所需的维生素和矿物质,可以抗衰润肤,为肌肤细胞补充水分,还含有高质量的膳食纤维,有助于提升消化能力,调理肠胃,清理肠胃垃圾。还含有丰富的果汁,可以有效地分解脂肪,起到排毒燃脂的作用,还含有丰富的叶酸和铁元素,可以有效补血益气,滋补身体。
山楂
山楂中富含丰富的维生素C,可以帮助健脾胃,促进食物消化,防止积食。山楂中含有胡萝卜素、山楂素以及三萜类烯酸和黄酮类营养物质,能够舒张血管,从而可以起到降低血压和血清胆固醇的目的,排毒养颜、滋补身体。
加藤鹰种子 http://www.cityruyi.com/lm-4/lm-4/8312.html免责声明:本站所有信息均搜集自互联网,并不代表本站观点,本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益,请告知,本站将立刻处理。联系QQ:1640731186
- 标签:武布天下txt
- 编辑:马拉文
- 相关文章
-
女性不想长皱纹,3种食物要多吃,排毒消脂,改善肠胃,有益健康
芋头 芋头又叫做芋艿,软糯鲜香,口感独特,受到很多人的喜爱。它含有丰富的维生素和钙质,可维护身体所需的物质,补充营养,补钙明目,而且能…
-
想长寿全靠吃,3种食物离不开,呵护肌肤,淡斑养颜,从脸嫩到脚
黄瓜 黄瓜在我们日常生活中是比较常见的一种蔬菜了,不但营养丰富,还是一种“减肥食品”呢,并且富含膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,增强新…
- 人到中年想长寿,多吃3种食物,排毒消脂,补水润肤,早吃早好
- 女人若是有点钱,应多吃3种食物,抗氧化调节内分泌,延缓衰老
- 聪明女性都在吃3种食物,排毒养颜、增强体质,早吃早受益!
- 冬季养生常吃3种食物,补气润肺,清热安神,谁吃谁受益
- 爱美的女性都爱吃3种食物,排毒护肤,美容养颜,促进子宫排毒
TAGS标签更多>>
网站热点更多>>
热网推荐更多>>