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走着走着突然就脚软,这是怎么回事?这些小动作该搞起来啦~

  • 来源:互联网
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  • 2021-01-28
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你有没有过这样的经历,

在路上走着走着的时候,

突然就膝盖一软,

像是要倒下去了一样!

其实,这与你的健康有关......

这是因为随着年纪的增长,身体的各项功能或多或少的会发生一些变化,包括肌肉力量、骨骼结构等容易出现退化,有时膝关节部位有屈伸不利的情况。

膝关节最主要的力量来源

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