什么样的东西，热量又低还饱腹？点进来就知道，减肥可以用得到！

减肥的人都希望遇到这么一种食物，

吃一口就直接饱了！

最好的还能满足口腹之欲,

但是这东西还真的在生活中没有出现，

但是我们可以用低热量的东西代替啊~

容易饱腹又超低热量的零食

1、纤麦消化饼干

味道还不错，吃起来是还可以，就是有点干巴巴的，超市应该有卖，这一类都是低糖和无糖的！减肥的姐妹可以试着入手哦！

2、醋昆布

看过银魂的都知道吧？醋昆布是日本的一种传统平民零食，因为好吃不贵，而且还顶饿，酸酸的，第一次接触味道可能有点怪，但它是海带做的根本吃不胖哦！

3、水果胡萝卜

这是被美国本土的水果胡萝卜，这款零食吃起来的口感是甜甜脆脆的，有点吃雪梨的感觉，因为只能进口，所以价格有点小贵。吃的是蔬菜，很健康！

4、