正确饮茶需注意

很多人都有喝茶的习惯， 茶是中老年人的最佳饮品，茶叶含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪，经常饮用可以调节生理功能，具有很好的保健作用。

中国有六大茶类：红茶、绿茶、白茶、黄茶、青茶和黑茶。很多人会说：红茶是红色的，绿茶是绿色的，这就是它们的区别呀！其实不然， 它们划分标准和本质的区别在于，制作工艺和茶叶中茶多酚的氧化程度不同。

按茶叶发酵程度由高到底的顺序，来看看这些茶之间的区别：

01

后发酵