您的位置  文化生活  健康

反酸、烧心、胃部不适要这样吃!这种饮食方式值得提倡

  • 来源:互联网
  • |
  • 2020-04-30
  • |
  • 0 条评论
  • |
  • |
  • T小字 T大字

原标题:反酸、烧心、胃部不适要这样吃!这种饮食方式值得提倡

专家介绍

本期专家:房静远

上海交通大学医学院附属仁济医院

消化内科 科室主任 教授

慢性胃炎患者饮食上需要注意什么?

慢性胃炎是一种发生在胃黏膜层的炎症,可以由不同原因造成,比如感染幽门螺杆菌、出现胆汁反流、胃酸分泌增多等,不同类型的慢性胃炎在饮食中需要注意的事情也不同:

对于幽门螺杆菌感染导致慢性胃炎的患者,在进行根除幽门螺杆菌的治疗后,要注意尽量减少在外用餐的次数,避免再次发生感染。

对于有胃酸增多症状的慢性胃炎患者,比如经常感到烧心、反酸等,最好能戒烟戒酒,因为酒精会给胃黏膜造成刺激,抽烟容易引起幽门括约肌松弛,导致胆汁反流,加重胃炎。

除此之外,甜食和难消化的食物都会使胃酸分泌增加,因此要尽量少吃太甜、太酸和难以消化的食物,睡前三小时内不要进食。

慢性胃炎患者应该怎样吃?

跟据流行病学调查显示,地中海沿岸的国家胃病和胃癌的发病率都很低,比如希腊、意大利、法国等地,经过研究发现,这与他们的饮食结构有关。

当地居民每天摄入大量的蔬菜水果,喜食白肉如鱼肉、禽肉,少食红肉如猪肉、牛肉,而且食用甜食的次数也很少。这是一种非常健康的饮食方式,我们也建议胃炎患者采用地中海式饮食。

慢性胃炎如何治疗?

慢性胃炎的治疗分两大类,一类是针对病因的治疗,一类是针对症状的治疗。

针对病因治疗:

对于幽门螺杆菌感染引起的胃炎,要进行根除幽门螺杆菌的治疗 (想了解根除幽门螺杆菌的具体方法,可以在医学微视官网搜索“幽门螺杆菌”);

对于胆汁反流引起的胃炎,要针对胆汁反流进行相关治疗 (想了解胆汁反流的具体治疗方法,可以在医学微视官网搜索“胆汁反流”)。

针对症状治疗:

如果患者在餐前出现了上腹隐痛、反酸、胃部灼烧感,一般认为与胃酸分泌过多有关,可以采用抗酸药中和胃酸。

如果患者存在上腹胀闷和早饱的情况,一般认为与胃动力不足和消化酶缺乏有关,可以采用促动力药或为患者补充消化酶。

END

【慢性胃炎如何治疗?】

本文转载自医学微视。医学微视是配合卫健委宣传司实施的权威医学科普栏目,公众号:医学微视(ID:yixueweishi),版权所有归医学微视,如需转载需联系原作者。

免责声明:本站所有信息均搜集自互联网,并不代表本站观点,本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益,请告知,本站将立刻处理。联系QQ:1640731186
  • 标签:吃西瓜减肥法
  • 编辑:马拉文
  • 相关文章
友荐云推荐
热网推荐更多>>