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她是为了不被财阀看上才故意放飞成这样的吗…?

  • 来源:互联网
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  • 2022-06-30
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现在是6月份没错吧?

泫雅前两天携姐夫出席活动时,一个身着破洞丝袜,一个肩披厚重皮草的穿搭。

真的有一瞬间迷到大人到底今夕何夕…

要不是姐夫脸上的充当高光的汗水暴露了季节属性。

大人真的要以为这衣服有什么降温黑科技…

不过相比于姐夫衣服的厚度,网友们显然更在乎还是马儿的状态。

有网友怀疑“泫雅现在的妆容造型很像是在掩盖磕嗨了的憔悴感”。

但也有人认为,泫雅如今的风格才是她自己真正想要表达的态度。

早期的性感纯欲风才是为了迎合大众的伪装。

emmm…抛开审美不谈。

其实泫雅如今被追捧的性感纯欲造型,属实让她在早期经历了好一阵的低谷。

甚至在很长的一段时期内每当提起泫雅,大家总是会联想到“擦边女星”、“脱女郎”。

只不过随着大家的审美包容度越来越高,她的风格才渐渐被接纳,甚至追捧。

逐渐走出了那段路人缘极差的低谷。

话说回来,其实任何人都会遇到低谷期。

只是有的可能很快就过去了,有的却长得让人一眼望不到头,渐渐的竟也习以为常。

大人那天刷微博的时候看到有人发问:

“每天的日子都是重复忙碌,越忙越觉得空虚,感觉活着没有意义……”

“为什么越来越难以感到快乐?”

以前跟大家聊过快乐的一种来源,多巴胺。

有说法认为多巴胺是有储量的。

我们的情绪越来越麻木,是因为多巴胺被过度消耗了,再想榨取一点快乐,就变得非常困难,如同月底的钱包。

这个说法着实有些吓人,好像以后快乐都得节制了。

事实上,与其说多巴胺有储量,倒不如说我们分泌多巴胺的器官能力有限。

就像眼睛用久了会近视,耳机戴久了会有听力损失一样。分泌多巴胺的器官,消耗过度了也会不大好使(兴奋阈值会变高)。

长期熬夜、一醒来就玩手机、无法自控的刷微博、刷视频……当我们因为过劳而疯狂的压榨休息时间,也会造成多巴胺的过劳。

你过劳,多巴胺也过劳,过劳满二赠一。

同学们有没有经历过那种刷了一下午视频终于停止后,心中涌起难以言说的空虚感?

一边痛恨自己浪费时间,一边又觉得时间不浪费还能干嘛。

生活没有意义,对许多事情都提不起兴趣,整个人大彻大悟,下一秒灵隐寺的通知书快递到家门前。

那有没有不会让人用后麻木、还能消解疲惫、甚至重新燃起生活欲望的东西?

有的,而且我们每个人都有。

可以抵御生命的无聊、死亡的恐惧,还是在我们遭受巨大痛苦时的唯一特效药,它就是亲密关系

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亲密关系是什么?

说到亲密关系,大家的第一反应可能就是爱情。

但其实亲密关系也可以是友情、亲情、宠物情。往宽泛的方面说,它甚至于可以是同非生物之间的感情。

好比你对读书的热爱、画画的热爱、乐器、运动、旅行……任何可以让你沉迷其中,感受到自我价值的事物

和非人的东西去维持亲密关系好处是,你事先就知道它不是人,别的就不一定了。

我们的生活需要爱,但不一定非得是爱情

追求亲密关系是为了获得归属感自我认同。在这段关系里我们能感受到安全,并确认自己是重要的,这就够了。

好比我有个朋友很爱自己的狗,因为他觉得,他的狗把他看得很重。

他们之间就是一段很稳定的亲密关系。

拥有亲密关系,对我们有什么好处呢?

好处很多——获得快乐、自我认同、爱的能力……但最大的作用是逃避

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亲密关系能带来什么?

成年人的逃避都是且战且逃

晚5分钟再回老板消息,那就是阶段性的胜利。

但短暂的逃避会让疲惫越积越重,这时候我们就需要一个更坚实的避难所

不知道大家有没有看过之前的一条新闻。夜晚的南京地铁站,有个西装革履的男人喝醉了酒,不顾形象的趴倒在地上。

民警上前问询,得知男人是做销售的,为了能签单,当晚陪客户喝了很多酒。

男子醉醺醺的表示,

“我跟我老婆讲过了,我老婆会来接我哒。对不起哦,打扰你们了。”话里还带着呢喃的鼻音。

几分钟后,男子的妻子赶来,向民警道谢后,走到男子旁边。

男子大叫了一声“宝宝?”

妻子应了声。

男子忽然伸开两只手臂,一把抱住妻子,边哭边说:“对不起啊……我感觉我……没有用。”

……

当生活空间开始压缩,天空和大地一起向你压来,烟酒无法缓解颤抖,亲密关系是唯一的避难所。

许巍,同学们认识吗?

唱“曾梦想仗剑走天涯,看一看世界的繁华”那个歌手。

2000年得过严重的抑郁症,每天从床上醒来,有一万个念头想去自杀。

他靠一万零一个念头,说,我要活下去。

音乐是他的疗愈。

情况好转后,许巍说“听歌就好,回答都在歌里。”

为什么我们把爱好也归类为亲密关系。

因为人在自己爱好的事情上,可以宣泄情绪,这就像和朋友谈心,无非这一次是自己和自己谈。

爱好作为我们擅长的事,往往也会给予我们正向的反馈。就像诗人在被贬的时候会写诗,而写诗又让他们名传天下。

这就可以提及亲密关系的另一个好处。

亲密关系,让我们变得更好。

小仲马在《茶花女》中里写道:“True love always keeps one upward(真爱使人向上).”

这让大人想起一个很好玩的心理学常识,“当我们喜欢拥有某些特质的人时,我们就会假装自己也拥有这种特质。”

好比你喜欢上一个自信的人,那你就会装的很有自信。这种自信也会在不知不觉中影响你。

所以,一段好的亲密关系,让我们变得更优秀。

为他人去努力的念头,总是更容易激起自我感动,并由此催生无尽的动力。

同理,如果一段亲密关系,让你感到威胁,想办法逃离。

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怎么维护亲密关系?

这里的亲密关系就专指与人搭建的关系了。毕竟“他人”是世界第一难题

# 改掉惯性否认

在亲密关系伊始,我们习惯于赞同对方,这种认同感会令关系突飞猛进(所以,适当的学点拍马屁)。

然而当关系稳定后,我们更习惯于否定

无论对方说什么,我们开口第一句常常是“没有”、“不是”。仔细回想一下,这种沟通方式是不是类似于你和父母。

爸妈永远担心你被骗,出发点是关心和忧虑,但你也很少能听进去。

尝试换一种表达方式,先去赞同,再提出疑问或者忧虑。以退为进,无往不利。

# 有争议时正视对方的眼睛

大家有没有过在车上吵架的经历?特别是双方分别坐在主副驾驶位置上时。

心理学指出在车上更容易争吵,原因在于我们是斜视对方

在大脑的认知里,斜视代表着威胁

人作为视觉动物,沟通时双方的视线会对沟通结果产生影响

所以在亲密关系中如果遇到了问题,不要在电话里争论、不要在微信里写小作文、更别发朋友圈,去见他。

面对面的,看着对方的眼睛,把问题说清楚

还有一点,回避争议和冷暴力解决不了问题。感情经得起上百次的争吵,却抗不过几次安全感的缺失。

# 身体触碰

同亲密的人进行身体触碰可以有效的消解压力。原因在于肌肤相贴会唤醒催产素的分泌,催产素让我们感觉到安全和被爱

触碰的方式有很多种,抚摸对方的头发,牵手,搭肩膀,轻拍脊背……有时候肢体语言比嘴巴更会说话。

给你一个建议,8秒钟的拥抱能够让催产素更好的分泌,下一次拥抱的时候,记得数数心跳。

# 同频

同频的概念很宽泛,举个最简单的例子,笑点。

同学们看综艺看到好笑的情节时,会不会打开弹幕,跟着满屏“哈哈哈哈”再笑一轮?

为同样的内容或事件发笑,会增加彼此之间的信任感。我们在人群中大笑时会第一时间望向自己最亲密的人,也是在寻求这种认可。

很多亲密关系开始时都是同频的,但难保有人换台。

两个人需要始终维持动态的同频

相互关心、互相询问,保持对彼此的兴趣是同频的基础。

还有一个特别好用的方法,就是分享

分享让你有情绪波动的事情,让对方感知你的情绪状态。

这种分享是很随意的,可能是某条抖音,可能是“某杯奶茶很好喝,下次一起”。

分享你的清晨、他的黄昏,路边晒太阳的小狗,墙角开出的花,最近吃到的瓜。还有,这篇文章……(一个明示)

在亲密关系里,我们常常存在一个误区,用固有的看法去对待一个变化的人。

你总以为已经足够了解对方,便不再投入兴趣,但这正是偏差的开始。

在亲密关系里,你能感受到被爱和自由。如果你觉得你没有,你会找到的,它将成为你重新热爱生活的理由。

不过,亲密关系可遇而不可求,有些人注定只能成为我们人生路上某一段的朋友。

可能回归自我,找到自我价值,与我们不得不打工的命运做平衡,才是人生最终的课题。

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