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冬天坐月子,做个“满月发汗”效果更佳?医生:为了宝宝,请惜命

  • 来源:互联网
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  • 2020-01-10
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“文|开心果妈妈(原创文章,欢迎个人转载分享)

现在生活条件变好,医疗条件也是越来越发达,产妇生产完,也逐渐开始不再局限于坐月子,越来越多的产后护理服务,逐渐衍生,比如骨盆修复、满月发汗等。很多产妇只觉得,要是产后不将这些项目做完,都对不起自己这么辛苦生了个孩子。

只是,所有的产后护理项目,对身体都有利吗?开心果妈妈今天想说的,就是近几年兴起的“满月发汗”。

宝妈为了产后恢复更好,做“满月发汗”却致休克,医生:为了宝宝,请惜命

前段时间,开心果妈妈所住的小区内,发生了一件不小的事情。有一位叫靓靓的宝妈,他们一家人正在小区附近的一家产后护理中心维权。

靓靓在上个月刚生产完,坐月子是在家坐的。在坐月子期间,靓靓的老公无意间看到那家产后护理中心,想到自己老婆生娃那么辛苦,便给靓靓预约了骨盆修复、满月发汗等不少项目。

在满月后,靓靓便去发汗。在发汗过程中,就靓靓一个人在那里,其他人都在忙碌。等到了时候,工作人员去喊靓靓的时候,却发现靓靓已经休克。

因为不是正规医院,所以工作人员们都不知该如何处理,最后还是打了120,将靓靓送往了医院。

医生诊断,靓靓这属于“热射病”,也就是重症中暑。医生从死神手中抢人,最终有惊无险。惊吓之余,医生劝解宝爸:“为了宝宝,请惜命!不是什么项目都是可以做的,真出事了,宝宝怎么办?”

宝爸详细了解后,才知道这里面的“弯弯绕绕”,自责不已。

冬天坐月子,做个“满月发汗”效果更佳?产妇不要什么都轻信

※ 为什么这么多产妇都去做“满月发汗”?宣传的疗效确实让人心动

现在产后护理中心,随处可见,而他们里面的每一项项目,都被说得“天花乱坠”。似乎,你不去做他们的产后护理,就是对自己的不负责。

在他们口中,“满月发汗”是有利于女性一生的。比如促进血液循环、排毒、瘦身、驱除寒气等等。既能远离月子病,又能减肥瘦身,这好处,谁不想?

然而事实真的如此吗?

※ “满月发汗”的功效,但凡仔细一想,都站不住脚,甚至满是危害

1、“满月发汗”排出体液,促进循环?后果比效果更厉害

发汗,最主要的目的就是让产妇排出身体内的“液体”。从理论上来说,排出汗液,排出产妇身体内的汗液,更有利于恢复,这是不假的。

但是产后护理所做的“满月发汗”,是将产妇处于一个非常高温的环境中,快速排出身体内的汗液。只是,欲速则不达。

产妇自身本就有一套管理汗液排出的“微循环系统”,满月发汗直接将系统破坏。产妇身体内水分快速流走,又没能及时补充水分,体内的钠离子、钾离子等就会快速丢失,从而出现四肢乏力、头晕、恶心等现象。

这个后果,可比产后护理机构所说的效果,要严重许多。

2、“满月发汗”时间上来说,还未出“产褥期”

产褥期其实是42天,过了这个天数,产妇便要去医院进行检查,看身体恢复如何。很多产后护理机构会抢在这个时间之前,也就是在30天的时候,让产妇去做这个护理,美其名:再晚点做,效果就不好了。

只是,还未出“产褥期”的产妇,身体还是极其虚弱的,这种高轻度的发汗,还真受不了。

3、汗液里无毒,何来“排毒”?

排毒,也是常被说起的。其实汗液里面99%的都是水分,剩下的都是少量的脂肪酸、乳酸、尿素等物质,压根就不是什么毒素。出汗,是为了速进新陈代谢,而非排毒。

4、“满月发汗”可能不只是要钱,还会要命

满月发汗所在之处看,温度是非常高的。哪怕是普通的汗蒸,都有很多人受不了,更何况是刚生产完的产妇。

在这样的高温环境下,产妇身体调控温度的中枢会紊乱,人体体温的调节功能也会失调,使得产妇体内的热量过多,神经器官都有受损的可能。

发汗时,大汗淋漓,可能还顺带精神恍惚,运气不好,小命都要在这里断送。

※ “产后发汗”该如何正确进行?

Tip1不用刻意做满月发汗,月子期间注意保暖就行,这样更利于体内多余汗液的排出;

Tip2坐月子期间,不要用凉水,不要吹凉风,天冷的时候可以开空调,室内温度控制在25度左右,更有利于多与汗液排出;

Tip3产妇在月子内,也要保持适当的运动,能够速进血液循环,排出多余液体;

Tip4产后饮食,食温,不食凉

Tip5产后恢复比较慢,与其去做满月发汗,不如每晚用温热的艾叶水泡泡脚,效果更佳。

开心果妈妈寄语:

不是所有花钱的项目,都是好项目,开心果妈妈建议,孕妈或者产妇在想要做一个项目的时候,首要考虑的便是安全问题,毕竟初为人母,都想伴随孩子一起成长。如果对有些项目,拿捏不住主意,宝妈可以询问专业的医生,这样更为稳妥。

今日话题:产后护理项目,你做过满月发汗吗?你做过哪些护理项目呢?

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